Nữ bệnh nhân khai đau đầu như búa bổ từ 3 năm nay, đã chữa đông tây y và châm cứu không khỏi, càng ngày càng nặng, cơ thể gầy yếu, suy nhược, tiêu chảy thường xuyên, mất ngủ nhiều năm.
1-Đo áp huyết 2 tay, tay phải thấp nhất, đo được 88/64mmHg mạch 54. Theo lý thuyết Đông Y Khí Công, Tâm hỏa suy kéo theo Tỳ Vị thổ suy, thức ăn dù có bổ dưỡng nhưng không đủ nhiệt lượng từ Tâm hỏa để giúp Tỳ Vị hấp thụ và chuyển hóa.
2-Nguyên nhân do ăn uống nhiều chất hàn, tây y quan niệm uống nước chanh cam nhiều vitamins C sẽ chống mệt mỏi, tiêu hóa tốt, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Theo Đông y, những thức ăn như thế khi phân chất không có gì độc hại, nhưng theo lý luận ngũ hành, thức ăn phải đủ tính khí vị của đủ 5 chất thì sự khí hóa của cơ thể mới không bị xáo trộn làm mất quân bình âm dương khí huyết. Mất quân bình một trong 5 hành như : kim (vị cay, khí táo), mộc (vị chua, khí phong), thủy (vị mặn, khí hàn), hỏa (vị đắng, khí hỏa, nhiệt), th ổ (vị ngọt, khí thấp), những loại khí và vị cũng có đầy đủ âm sinh huyết, dương sinh khí, đông y gọi chung là quân bình âm, dương, ngũ hành của cơ thể. Người Việt Nam dù nhà nghèo hay giầu cũng có những món ăn quân hình âm dương ngũ hành nên trở thành chất bổ cho cơ thể, mặc dù phân chất thành phần thức ăn không có gì là bổ như cách thức phân chất của Tây phương chú trọng đến Protein, glucid, lipid, vitamins… Đó là những món ăn Bún bò Huế, Phở cho nhà giầu, Dưa muối chua cho nhà nghèo, khi phân chất theo đông y, các thức ăn trên có đủ tính khí vị mặn, ngọt, chua, cay, đắng để bổ cho cả 5 tạng. Quân bình có nghĩa là không thái qúa (dư thừa), không bất cập (thiếu qúa). Người phương Tây ăn thiên về một thứ, như có món cay thì cay qúa, mặn thì mặn qúa, ngọt thì ngọt qúa, chua thì chua qúa…nên làm xáo trộn sự khí hóa của cơ thể. Những giải thích trên đây giúp bệnh nhân hiểu rõ về vấn đề ăn uống để tránh bệnh tật.
3-Hướng dẫn bệnh nhân tập Nạp Khí Trung Tiêu. bệnh nhân cuốn lưỡi ngậm miệng hít thở bằng mũi, hai bàn tay đặt ở Đan Điền Thần (mỏm xương ức), bàn tay phải của người nữ đặt dưới , tay trái đặt chồng lên trên. Trong thời gian bệnh nhân đang nạp khí, mình giúp bệnh nhân cào đầu , có 2 tác dụng : làm kích thích thần kinh não bộ hưng phấn, làm tăng áp huyết vì cào đầu ý của bệnh nhân ở đầu, khí huyết sẽ theo lên đầu.
4-Sau khi Nạp khí Trung Tiêu 5 lần, ngậm miệng nằm nghe khí vận chuyển trong người khiến cơ thể nóng ấm, mạnh tỳ vị, cầm tiêu chảy. Đo lại áp huyết tăng lên 114/70mmHg mạch 58
| | |
5-Hướng dẫn tập động công để về nhà biết cách tự tập mỗi ngày : Bài Cúi Ngửa 4 Nhịp, công dụng giúp máu lưu thông lên não, khiến mặt hồng hào,vừa chữa bệnh mất ngủ vừa kích thích tiêu hóa, Bài Vỗ Tay 4 Nhịp làm mạnh phế khí, tăng hồng cầu…
